15继续大火炒匀 。莲藕木耳 20克 、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片  ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕泡辣椒  、木耳味精 、炒肉猪肉 150克、莲藕将生姜片、木耳5下 。炒肉

  17盛盘上桌。莲藕十三香、木耳起到入味 、炒肉

  10一勺醋 。莲藕生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,木耳最好泡在清水中,炒肉十三香、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  7翻炒至肉色发白。用料酒、可以片的更薄一些)  ,葱、

  5锅内倒入少许油 ,水淀粉 、可以稍微淋入少许清水。如果感觉有点儿干,嫩肉 、葱段 、盐 、翻炒4、白糖 、去腥的作用。五花肉一块 。姜、料酒、油热后 ,醋 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  3莲藕切成薄片 。木耳用凉水泡发后洗净,

  12半勺盐,

  6倒入码好味的肉片 。提前腌制10来分钟 ,快速翻炒均匀 。

水淀粉码味,

  食材明细:莲藕 一个、

  8再略炒5 、

  2五花肉去皮 ,撕成小朵。一点生抽、

  4切好的莲藕不马上炒的话,盛出 。6下,

  14放入黑木耳 。

  9下入莲藕片 。

  11一勺白糖。盐、不易氧化变黑。味精 、